No image

Mikor van szükség az immunrendszer erősítésére?

Ha gyakoriak nálad az olyan visszatérő fertőzések, mint az arcüreg- és tüdőgyulladás, az szinte egyértelműen ennek a jele. Amikor valamilyen diétát követsz, de valamilyen betegség miatti megszorítások is lehetnek a táplálkozásban. A legtöbb ember kevesebb gyümölcsöt fogyaszt, ellenben több húst, fehérjében gazdag élelmiszert. Ilyenkor is gyakran gyengül az immunrendszer, könyebben kap el légúti fertőzéseket. Diéta […]